Правдина Наталия - Мои рецепты стройности, скачать

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Долгожданная новинка: Радуга рецептов стройности (серия Будь стройной!)

Эту книгу, без преувеличения, можно назвать энциклопедией здорового питания XXI века.

Помимо простых в приготовлении рецептов различных блюд из самых доступных продуктов, наши читатели найдут здесь исчерпывающие рекомендации:

- В каком количестве, в какое время суток и в каком сочетании эти блюда следует употреблять, чтобы вернуть фигуре стройность.

- Как сделать еду изысканно-вкусной с помощью специй и пряностей при минимуме соли, сахара и других неполезных компонентов.

- Как следует питаться, чтобы худеть без голода или поддерживать стройность, одновременно сохраняя здоровье и бодрость на долгие годы.

- Как научиться есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть, получая от вкусной еды истинное наслаждение, при этом не попадая в зависимость от пищи.

- Есть, чтобы похудеть – реальность с помощью этого уникального издания, не имеющего аналогов по информативности.

Книга будет полезна всем, кто готов употреблять вкусную пищу, как лекарство, а не принимать лекарства вместо пищи.

С отзывами о книге вы можете ознакомиться здесь

 

Цена издания - 960 руб. Для членов клуба действуют скидки.

Типографское издание:

Твердый ламинированный переплет, полноцветная печать, офсетная бумага, объем 380 стр.,  вес — около 800 г.

ISBN 978-5-904020-52-1   Москва, издательство «Золотое сечение», 2013 г.

Источник: http://bud-stroynoy.ru/minishop/book_48.html

Начальная Бисквит Рецепты стройности книга читать